【ミニマリスト】ミニマリストで幸せに！『ぼくたちにもうモノは必要ない』（佐々木典士）

こんにちは！笑マン先生です。

「ミニマリスト」というワードは、この本を読んで初めて知りました。

ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -

〇読もうと思ったきっかけ

自分も物を減らしたいと思ったから。

〇内容と感想

・「ミニマリスト」

　「本当に自分が必要なものを分かっている人」、「大事なもののために減らす人」と定義されている。

しかし、ミニマリズムに正解はない。人それぞれの定義があるとのこと。

・捨てる方法リストの抜粋

　・「いつか」使うと思っているものは永遠に使わない

　・一つ買ったら一つ捨てる

　・失敗はすぐに認め、勉強代と考える

・物を捨てて変わった１２のこと

　・時間ができる（時間の豊かさが幸せに直結する）

　・生活が楽しめる

　・自由と解放感を感じられる

　・人と比べなくなる（自分と誰かを比べると一瞬で不幸になる）

　・人の目線を恐れなくなる

　・行動的になれる（「経験」は盗めない、奪われない）

　・集中力が高まる。自己に徹する。

　・節約、エコになる。

　・健康になれる。安全である。

　・人との関係が変わる

　・今、ここを味わえる

　・感謝できる

〇実践すること

いつかと思っている本や服を捨てる！